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Themen Geld Liebe Gesundheit Stress Stabil in Zeiten des Umbruchs Der Mut zu sein Erfolg haben und geniessen Älter werden Der Mut, authentisch zu sein Ernten - Die Früchte des Lebens Lebenslust Die Krise in der Lebensmitte? Gesunde Beziehungen Im Auf und Ab des Lebens Reifung Vertrauen Vision

Die meisten Menschen schätzen ein geordnetes, überschaubares und verlässliches Leben. Die Unvorhersehbarkeit erzeugt Furcht, die manchmal bewusst erfahren wird, manchmal sich eher unbewusst in tieferen Stressreaktionen und Verspannungen niederschlägt. 

Wir leben in unsicheren Zeiten, in denen sich Altes oft gewaltsam auflöst und Neues seine Formen noch nicht gefunden hat. Unsere alltägliche Sicherheit wird durch globale kriegerische Ereignisse, Terrorismus, Flüchtlingsbewegungen und Migrationen untergraben.

Dazu trägt in erheblichem Maße die Berichterstattung unserer Medien bei, die Furcht und Angst vor der Zukunft schüren und unser Denken negativ beeinflussen.  Furcht und Angst sind aber schlechte Ratgeber und nicht hilfreich zur Bewältigung der anstehenden Herausforderungen.   

Das Ziel dieses Fernkurses liegt darin, Lebendigkeit, Flexibilität und Kreativität zu fördern und Strategien zu entwickeln, mit Furcht und Angst gesund und stabil umzugehen.

Themen

Im Einzelnen beschäftigen wir uns mit den folgenden Themen, wobei die Reihenfolge nach den Bedürfnissen der Teilnehmer und dem Verlauf festgelegt wird:

1. Meine Lebendigkeit, Liebe und Offenheit bringen all das in mein Leben, was mich erfüllt und reich macht und ich gebe gerne von diesem Reichtum an andere ab


2. Ich lebe und genieße jeden kreativen Augenblick meines Lebens in Offenheit und Verantwortung


3. Ich lebe harmonisch und ausgeglichen in dem Vertrauen, dass alles, was ich brauche, zur rechten Zeit zu mir kommt, dass ich im Fluss des Lebens gut aufgehoben bin und dass für mich gut gesorgt ist


4. Ich achte und liebe mich, erkenne meine Wünschen, Gefühle und Bedürfnisse an und gehe offen und empathisch auf die Wünsche, Gefühle und Bedürfnisse anderer ein


5. Es macht mir Freude, meine Stärken und Fähigkeiten zum Nutzen der Menschen einzusetzen. Ich habe klare Zielvorstellungen in Bezug auf meine Lebensaufgabe, Finanzen, Gesundheit und Beziehungen und setze sie mit Freude, Selbstvertrauen und Zuversicht um


6. Ich gehe im Leben auf das zu, was ich wirklich möchte, nutze erfolgreich die Gelegenheiten zu meinem Besten und lasse dabei meiner Spontaneität und meinem Selbstausdruck freien Lauf
   


7. Ich lebe mein Leben in Integrität, finde kreative Lösungen für all meine Herausforderungen und nutze sie als Gelegenheit zu persönlichem Wachstum


8. Ich bin im Fluss des Lebens, lebendig, inspiriert und voller Energie. Ich bin dankbar für das, was mir gegeben ist, und ich nutze es nach bestem Wissen und Gewissen


9. Mithilfe täglicher Übungen erhöhe ich meine Flexibilität und mein Energieniveau, so dass ich mühelos mit dem Auf und Ab des Lebens mit fließen kann


10. Ich schließe alle meine unerledigten Geschäfte ab, sammele und zentriere meine Energien und lebe ein erfülltes, reiches und glückliches Leben JETZT, unabhängig von dem äußeren Auf und Ab.